慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?

2025-06-26 23:35:17

不丢人。

陆陆续续连走带跑一礼拜了,我最好时间还要近45分钟🙃 有啥可丢人的,我从一小时到提升到45分钟我已经很努力了,从开始跑不了一点到现在能慢跑500米我真的很开心了。

永远有大神,所以提升自己就好啦。

有一点进步我真的很开心😃。

继续我每天挨饿+晚上5公里的***。

慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?
广告位810*200
相关阅读
为什么很多公司都不招大龄码农?

为什么很多公司都不招大龄码农?

我老婆去面试一家公司,对面的CTO很年轻,就问经典问题,就是...

2025-06-23
网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?

网络小白如何建立一个网站,供别人下载文件(主要是PDF和MP3)?

我估计了一下,大概可以做到百元以内,大概率免费。 使用Clo...

2025-06-23
中国发动机是技术落后,还是材料技术没有攻克?

中国发动机是技术落后,还是材料技术没有攻克?

中美俄发动机寿命对比:美4000小时,俄1000小时,中国是...

2025-06-23
NAS的盘是否需要一次性买齐?

NAS的盘是否需要一次性买齐?

NAS硬盘16TB容量只有一种选择,没有其他,因为其他都是渣...

2025-06-23
如何看爆料Hang转回TES担任辅助?

如何看爆料Hang转回TES担任辅助?

说老实话, 你是TES经理也只能换辅助 TES为啥这么难找背...

2025-06-23